반응형 호르몬조절1 에스트로겐이란? 여성 건강의 핵심 호르몬 완전 정리 여성 건강을 이야기할 때 빠지지 않는 단어 중 하나가 바로 에스트로겐입니다. 이 호르몬은 단순히 생리와 관련된 기능뿐 아니라, 피부, 뼈, 감정, 심혈관 건강 등 전신에 영향을 미칩니다. 이 글에서는 에스트로겐의 정의, 역할, 부족하거나 과다할 때 나타나는 증상, 자연스럽게 조절하는 방법까지 폭넓게 살펴봅니다.1. 에스트로겐이란 무엇인가요?에스트로겐은 여성호르몬으로 잘 알려져 있으며, 여성의 생식기 발달과 생리주기 조절에 핵심적인 역할을 합니다. 하지만 그 기능은 단순히 생식 기능에만 국한되지 않습니다. 에스트로겐은 난소에서 주로 분비되며, 사춘기부터 폐경기까지 여성의 전 생애에 걸쳐 다양한 신체 시스템에 관여합니다. 대표적인 에스트로겐 종류는 다음과 같습니다.에스트라디올(E2): 가임기 여성에게 가장 .. 2025. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
